Dans Mieux savoir bien vivre, Rolf Dobelli donne 52 astuces mentales pour ne pas passer Ă cĂ´tĂ© de sa vie. Je prĂ©fère te prĂ©venir tout de suite, la lecture de ce livre risque de remettre en cause plus d’une idĂ©e Ă©tablie que tu as sur le bien vivre ou encore le dĂ©veloppement personnel pour atteindre …
Contente de vous retrouver pour ce 22e rendez-vous du C’est lundi, que lisez-vous?! Comme tous les lundis, ou presque, je vous propose de vous faire dĂ©couvrir mes dernières lectures qui peuvent vous aider Ă lire en vous pour vous (re)trouver et agir. Parmi elles: un manuscrit de 500 pages, vos rĂ©ponses au sondage, et Fight: contre l’autosabotage, …
En m’appuyant sur Réveille-toi de Ruby Wax, je t’ai concocté une nouvelle fiche outil. Cette fois sur le thème de la pleine conscience pour que tu puisses t’y mettre et pratiquer seul! La pleine conscience te sera fort utile pour faire baisser ton mauvais stress et ainsi t’éviter le burnt-out, l’épuisement perpétuel, ou en sortir plus rapidement!
Contente de vous retrouver pour ce 21e rendez-vous du C’est lundi, que lisez-vous?! Comme tous les lundis, ou presque, je vous propose de vous faire dĂ©couvrir mes dernières lectures qui peuvent vous aider Ă lire en vous pour vous (re)trouver et agir. Parmi elles: RĂ©veille-toi de Ruby Wax et Fight: contre l’autosabotage, gagnez le combat! de Hazel …
A travers vos commentaires et vos messages, vous avez Ă©tĂ© nombreux Ă me confier que votre scolaritĂ© vous avaient fait perdre le plaisir de lire… Comme c’est dommage. Sachez que rien n’est perdu. 🙂 Je suis aussi passĂ©e par lĂ ! Je ne prĂ©tends pas dĂ©tenir La solution miracle. Mais d’expĂ©rience je peux vous dire que …
Ado/Adulte: que faire quand le plaisir de lire n’est plus au RDV? Lire la suite »