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Quels sont les bienfaits de la lecture sur notre cerveau?

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Nerd smile Party smile La lecture est une alliée pour notre cerveau

Light bulb Le saviez-vous? Une personne qui lit régulièrement des ouvrages dans sa langue maternelle ou dans une langue étrangère voit:

    • son vocabulaire et ses connaissances s’enrichir;
    • sa communication et sa capacité de concentration s’améliorer;
    • ses capacités analytiques se développer;
    • son moral s’améliorer en choisissant des lectures adaptées.
      • → In fine, la lecture permet de booster notre estime et d’avoir plus confiance en nous, tout en retardant le déclin cognitif de notre cerveau! Que du positif donc!Thumbs up
Les personnes qui ont lu cet article ont aussi lu:  Les plaisirs secrets de la ménopause du Dr Christiane Northrup

Filmstrip Passez à l’action!

Dans un prochain billet, nous verrons ensemble comment nous y prendre pour profiter pleinement des bienfaits de la lecture.

Si vous avez raté les 2 premiers billets consacrés aux bienfaits de la lecture, voici les liens pour y accéder:


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