Les pouvoirs de la curiosité - Flavia Mannocci

Quels sont les pouvoirs de la curiosité?

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La curiositĂ© est l’un de nos principaux fils conducteurs de notre existence pour vivre heureux et Ă©panouis. Aussi incroyable que cela puisse paraĂźtre Ă  ceux qui ne jurent que par le proverbe “La curiositĂ© est un vilain dĂ©faut”! Certes, ce proverbe dit vrai pour les curieux  malintentionnĂ©s, malveillants. Mais pas pour les curieux de la vie: du pourquoi et du comment! La curiositĂ© a tant Ă  nous apprendre de nous-mĂȘmes, et ce tout au long de notre existence. Il en faut peu pour qu’elle soit stimulĂ©e, encouragĂ©e, Ă©veillĂ©e. Malheureusement, il en faut aussi peu pour l’anĂ©antir Ă  nĂ©ant
 Est-ce que la curiositĂ© est innĂ©e ou une aptitude apprise ? Peut-on la (rĂ©)activer facilement? Sont autant de questions qui trouvent rĂ©ponses dans Les pouvoirs de la curiositĂ© Ă©crit par Flavia Mannocci, psychologue clinicienne et psychothĂ©rapeute spĂ©cialisĂ©e en thĂ©rapies comportementales et cognitives.

Une définition de la curiosité

Dans son ouvrage Les pouvoirs de la curiositĂ©, Flavia Mannocci rĂ©sume la curiositĂ© comme “un des moteurs les plus puissants de l’action intellectuelle ainsi que factuelle”. “L’un des principaux fils rouges de notre existence et de notre Ă©volution”. En effet, de tout temps, nous avons eu besoin d’ĂȘtre curieux pour survivre: “Nous ne nous suffisons pas Ă  nous-mĂȘmes”.

Est-ce que la curiosité est innée ou une aptitude apprise?

Les deux Ă  la fois!

L’auteure explique que les dĂ©s ne sont pas complĂštement jetĂ©s Ă  la naissance. Nous naissons “prĂ©programmĂ©s pour ĂȘtre curieux”. Notre Ă©ducation, l’ambiance familiale, plus largement, l’environnement qui est le nĂŽtre ont une influence sur le dĂ©veloppement de notre curiositĂ©. Il faut se sentir en sĂ©curitĂ© et aimer pour avoir confiance en soi, se montrer joueur, sociable et curieux.

C’est grĂące Ă  nos parents et aux personnes qui ont stimulĂ© notre soif de connaissances que nous sommes restĂ©s curieux. Les adultes ont ce pouvoir sur les jeunes qu’ils encadrent: stimuler leur curiositĂ©. Et malheureusement aussi de briser leurs Ă©lans de curiositĂ©s Ă  dĂ©couvrir le monde
 de par mille et une façons
 dont la prononciation de proverbes et autres phrases sans explication…

Si la curiositĂ© est associĂ©e Ă  des Ă©motions nĂ©gatives, le sujet – enfant ou adulte – aura tendance Ă  refouler la curiositĂ© dans sa vie
 Au contraire si elle est associĂ©e Ă  une Ă©motion positive, elle sera recherchĂ©e.

Qu’avons-nous Ă  gagner Ă  ĂȘtre curieux?

A travers Les pouvoirs de la curiositĂ©, nous apprend qu’il est bon d’ĂȘtre curieux pour:

  • dĂ©couvrir le monde
  • nourrir son empathie
  • apprendre et mĂ©moriser mieux
  • devenir humble en apprenant que nous ne savons rien
  • savourer la vie et tout ce qu’elle a Ă  nous offrir
  • vivre l’instant prĂ©sent dans l’objet de sa passion du moment
  • cultiver son bien-ĂȘtre mental:
    • remettre en marche notre moteur intĂ©rieur qui s’est Ă©teint pendant une pĂ©riode (dĂ©pression, pĂ©riode d’abattement et/ou de crise)
    • considĂ©rer l’imprĂ©vu comme une occasion de changement et d’Ă©volution et non pas seulement comme un obstacle ou pire une catastrophe
    • approcher nos douleurs physiques et mentales pour les faire asseoir dans notre bus Ă  cĂŽtĂ© de nous au lieu d’ĂȘtre sans cesse en lutte contre elles
    • amĂ©liore nos relations en nous rendant plus rĂ©ceptifs aux autres personnes et moins enfermĂ©s sur nos a priori et notre lecture de la situation
    • surmonter nos peurs et la dĂ©prime
    • comprendre l’autre et ne plus voir la vie d’un seul point de vue, se mettre Ă  la hauteur d’autrui. Et ainsi pouvoir dĂ©bloquer une situation conflictuelle ou stagnante.
Les personnes qui ont lu cet article ont aussi lu:  Adopter la pleine conscience avec RĂ©veille-toi de Ruby Wax

→ et in fine: vivre plus longtemps

đŸ‘„ Un livre pour qui?

Les pouvoirs de la curiosité est un livre pour ceux et celles qui veulent:

  • entretenir leur curiositĂ©;
  • retrouver leur curiositĂ©;
  • transmettre la curiositĂ©;
  • et de ce fait profiter de tous les pouvoirs et bienfaits de la curiositĂ©.

đŸ—šïž Citations inspirantes

Voici quelques citations inspirantes issues de la littérature au cours des siÚcles pour nourrir notre propos.

La premiĂšre sĂ©rie de citations nous rappelle les origines de “la curiositĂ© est un vilain dĂ©faut”. La seconde sĂ©rie que c’est une grande qualitĂ© pour avancer avec dĂ©lice dans la vie.

La curiosité est un vilain défaut

La curiositĂ© a Ă©tĂ© la source du malheur du genre humain: elle coĂ»ta cher Ă  Ève, et produit encore aujourd’hui une infinitĂ© de disgrĂąces aux mortels.

Axel Oxenstiern – Les rĂ©flexions et maximes (1645)

La curiositĂ© qui est une aviditĂ© d’ĂȘtre informĂ© des affaires d’autrui me paraĂźt infĂąme.

Axel Oxenstiern – Les rĂ©flexions et maximes (1645)

La curiositĂ© pour les petites choses frivoles est une marque de peu d’esprit.

FĂ©licitĂ© de Genlis – Les pensĂ©es et maximes dĂ©tachĂ©es (1801)

La curiositĂ© n’est que vanitĂ©: le plus souvent on ne veut savoir que pour en parler.

Blaise Pascal – Les pensĂ©es (1670)

La curiosité pour avancer avec délice dans la vie

C’est incroyable, le nombre de gens qui ne posent jamais de questions, on dirait que la curiositĂ© est un don rĂ©servĂ© Ă  l’enfance.

HĂ©lĂšne GrĂ©millon – La garçonniĂšre (2013)

On ne force pas une curiositĂ©, on l’Ă©veille.

Daniel Pennac – Comme un roman (1992)

La curiositĂ© est une grande ressource contre l’ennui.

Victor Cherbuliez – La ferme du Choquard (1883)

“Aucun livre de recettes de cuisine n’a jamais nourri celui qui ne se met pas Ă  la tĂąche pour cuisiner”. Sur cette sagesse populaire, passe Ă  l’action pour entretenir, faire entrer Ă  nouveau la curiositĂ© dans ta vie! Et par ton exemple, la propager autour de toi!

🎬 Passe à l’action

Rappelle-toi une des bases de la bibliothĂ©rapie, le dĂ©veloppement personnel par la lecture, est d’appliquer le plus rapidement possible les conseils de l’auteure qui ont raisonnĂ© en toi. Sans quoi ta lecture aura Ă©tĂ© vaine. Bonne application !

Comment rĂ©veiller, cultiver ta curiositĂ© et celle des personnes qui t’entoure ?

Être curieux est communicatif. Si tu l’es, les personnes autour de toi le deviendront, d’autant plus si tu es une figure affective pour elles. Pour les autres, en voyant ton enthousiasme et ton bien-ĂȘtre, elles voudront devenir comme toi! Et de ce fait seront enclins Ă  suivre ton exemple.

Commencer par soi-mĂȘme

Dans la 3e partie de son ouvrage Les pouvoirs de la curiosité, Flavia Mannocci fournis des schémas, des tableaux, des témoignages, des questionnaires et des exercices pour réveiller, cultiver notre curiosité et celle des personnes qui nous entourent.
Si tu te sens particuliĂšrement concernĂ© par ce sujet, je t’invite Ă  consulter cet ouvrage pour prendre pleinement connaissance des nombreux conseils donnĂ©s par l’auteure et suivre sa mĂ©thode.


Clique pour connaĂźtre d’autres avis

Transmettre la curiosité

À la fin de son ouvrage, Flavia Mannocci fournie une liste de livres et de films oĂč la curiositĂ© Ă  toute sa place, et parfois mĂȘme le premier rĂŽle:

  • Alice au pays des merveilles
  • Le Petit Prince
  • Les Aventures de Tintin
  • Danse avec les loups
  • Le Cercle des poĂštes disparus
  • etc..
Les personnes qui ont lu cet article ont aussi lu:  3 habitudes Ă  adopter pour que vos moments de lecture soient rĂ©ellement zĂ©nifiants!

Et pour finir, voici une anecdote.

Anecdote pleine de curiosités et de bienveillance

Une fois n’est pas coutume, j’ai envie de partager avec vous une anecdote qui m’est revenue Ă  la lumiĂšre de cette lecture. Au moment des faits, j’avais regardĂ© la scĂšne en Ă©tant surprise de l’action qui se dĂ©roulait sous mes yeux. Je n’avais pas de jugement sur ce qu’il fallait faire ou pas, juste de l’admiration pour cette femme qui avait su porter attention de ce petit garçon de 3 ans Âœ Ă  l’époque (aujourd’hui ĂągĂ© de 12 ans).

Le décor

Je vous plante le dĂ©cor. Nous sommes en plein dĂ©jeuner d’un mariage qui se passe au restaurant.

L’action

En plein milieu du repas, un petit garçon de 3 ans Âœ  s’approche de la mĂšre de la mariĂ©e et regarde dans son sac sans en demander l’autorisation. La mĂšre de la mariĂ©e au lieu de s’en offusquer, s’en amuse. Elle joue avec lui: “Ah les femmes et leur sac, qu’est-ce qui peut bien y avoir dedans”.  Et tour Ă  tour lui montre ce qu’il y a dans son sac et lui donne une brĂšve explication Ă  quoi ça sert en se mettant Ă  son niveau de comprĂ©hension. Rouge Ă  lĂšvres, miroir de poche, clĂ© de voiture, etc.

Et puis la mĂšre de l’enfant arrive pour rĂ©cupĂ©rer son fils en s’excusant pour lui. Et lui explique pour la Ă©niĂšme fois que ce n’est pas bien de fouiller dans les affaires d’autrui sans leur autorisation
 Sur ce l’enfant repart avec sa mĂšre sans avoir dĂ©couvert tous les trĂ©sors du sac des femmes.

The end

Mais fort heureusement sans avoir subtilisĂ© les clĂ©s de la voiture
 Cher trĂ©sor qu’il aimait subtiliser Ă  chaque fois qu’il en avait l’occasion. Un petit garçon en somme! 😉


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La famille et des amis heureux, c’est encore plus de bonheur au quotidien pour toi!

Cet article participe Ă  l’évĂšnement “La curiositĂ©â€ lancĂ© par Clem et Mumu du blog Les petits aventuriers dont j’apprĂ©cie beaucoup la crĂ©ativitĂ©. Je vous invite Ă  dĂ©couvrir cette activitĂ© pour aiguiser la curiositĂ© et la crĂ©ativitĂ© des jeunes que vous encadrez. Le canevas de cette activitĂ© peut ĂȘtre repris pour tous les documentaires que vous regardez avec eux.


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2 rĂ©flexions sur “Quels sont les pouvoirs de la curiositĂ©?”

  1. La curiositĂ© de vie des enfants est d’une telle force, elle m’inpressionne : comprendre les choses qui les entourent, avec des pourquoi? pourquoi? … Hier soir j’ai eu droit Ă  : ”ca se forme comment un arc en ciel ??” (ma rĂ©ponse n’a pas Ă©tĂ© Ă  la hauteur il faut que je cherche une meilleure explication, du haut de ses 5 ans, mon petio est exigent !), et aussi ”y a quoi dans une Ă©tincelle?” … Bon voilĂ , ca me fait du job pour chercher les rĂ©ponses ça !!! et satisfaire, par le mĂȘme temps, la mienne de curiositĂ© 😉
    Belle journée !

    1. Merci Marie pour ce joli partage.
      Les esprits curieux ont ce don extraordinaire de nous faire grandir dans notre savoir. Et que dire de la fraĂźcheur et du sourire qu’ils provoquent ! 🌞

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